MBSR (Jon Kabat-Zinn) Achtsamkeitstraining Hamburg Christine Schwarz
Mehr als eine Hilfe bei burnout.

10 Jahre Einzelberatung in meiner Praxis für Achtsamkeitsbasierte Lebensberatung und Kinesiologie haben den Grundstein für die Arbeit als Achtsamkeitstrainerin gelegt.

Erfahrung in ca. 15 Jahren eigener Meditionspraxis (Tibetischer Buddhismus) haben mich zu dem Wunsch geführt, die Meditation ganz pur und frei von Religion und Esotherik in unsere Welt zu bringen.

Es war ein vollendender Schritt zur MBSR-Trainerin, der mir noch fehlte. Nun kann ich auch meinen Klienten einen Übungsweg zu einem "entstressten Sein" anbieten. Das MBSR Stressbewätigungs Programm scheint die Blüte meiner Arbeit zu sein. Kein Wunder, dass ich es so liebe.

Christine Schwarz, geboren 1957 Christine Schwarz, MBSR Hamburg

  • 1979 - 2004 kreativ im Bereich Kommunikation tätig
  • Seit 1996 bis 2005 Praxis und Studium der Buddhistischen Philosophie. Lehrer: Sogyal Rinoche, tibetische Dzogzen Tradition
  • 2003 Ausbildung: Holistische/Transpersonale Kinesiologie, Institut für Transpersonale Kinesiologie, Ulrike Sawert, Oldenburg
  • 2004 Ausbildung in Transformations-Kinesiologie, Grethe Fremming, Polaris International Kollege (DK)
  • Seit 2006 in eigener Praxis für Achtsame Lebensberatung und Kinesiologie. Einzelberatungen.
  • 2010 Teilnahme am 3. Internationoalen Forum "Buddhismus & Medizin" und erster persönlicher Kontakt mit Jon Kabat-Zinn

     

    Jon Kabat-Zinn 2010 Lerablin France  

     

  • 2011 Ausbildung am Odenwals-Instutut zur zertifizierten MBSR-Achtsamkeitstrainerin bei Rüdiger Standthart. Weitere Lehrende: Renate Kommert (GER), Lena Peenanen (FIN), Britta Hölzel (GER), Yeshe Brost (GER), Dr. Ulrich Ott (GER), Valerie Saintot (GER), Gabi Junklewitz (GER) und andere.Seit 2013 MBSR Kursleiterin in der eigenen Praxis. 

 

Fortbildungen:

  • Ausbildung zum Lebens-Coach, Polaris International Kollege, DK
  • Weiterbildung: Seminare bei Dr.Wayne Topping, Begründer der Wellness Kinesiologie
  • Vorbereitungskurs zur Prüfung Heilpaktikerin, eingschränkt auf Psychotherapie in Oldenburg
  • Weiterbildung: Psycho Kinesiologie, nach Dr. Dietrich Klinghart
  • Regelmäßige eigen Meditationspraxis mit Supervision
  • Vorbereitungskurs zur Prüfung Heilpraktikerin, eingeschränkt auf Psychotherapie in Hamburg
  • 2014 Weiterbildung: Seminar mit Rick Hanson. Autor von "Das Gehirn einses Buddha" u.v.m.
  • 2015 Weiterbildung: Seminar mit Saki Santorelli. Leiter des "Center for Mindfullness" USA
  • 2016 Weiterbildung: Seminar mit Frits Koster. Autor von "Mitfühlend leben"
  • Regelmäßige Supervisionsgruppe mit Supervisorin Renate Kommert

 

 

 

 

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